https://eurek-art.com
Slider Image

30 cele mai bune rețete de dovlecei Acorn pentru o completare sănătoasă la cina ta de toamnă

2024

Adăugați un fel de mâncare nutritiv la rotația dvs. de cină de toamnă cu una dintre aceste rețete de dovlecei de ghindă. Dacă nu sunteți cu adevărat familiarizați cu gustul bun pentru voi, este pe partea mai dulce și poate fi savurat în mai multe moduri. Dacă sunteți în căutarea unui fel de mâncare neașteptat pentru a servi la cină de Ziua Recunoștinței, vă recomandăm dovlecei prăjiți cu unt de miere cu burrata și rodie. Cât de delicios sună asta? O altă opțiune excelentă este dovlecelul de ghindă prăjită cu arcan. (De fapt, această versiune s-ar putea dubla chiar și ca un desert savuros de toamnă!)

Aceste idei de dovlecei de ghindă coapte și prăjite ar funcționa, de asemenea, cu ușurință ca entrées. Carne de dovlecei de căpșuni și căldăriță de ghindă umplută cu carne de vită și de enchilada de vită umplută cu vită sunt ambele suficient de înflăcărate pentru a vă menține plin după ce ați părăsit masa de cină. Pentru vegetarienii și veganii de acolo, există o mână de rețete fără carne pe această listă, inclusiv dovlecei de cianberry pecan de cojberry umplute cu crema de brânză de capră și orez sălbatic și ciupercă de ghindă umplută. Și credeți sau nu, există chiar și o rețetă de mic dejun pe această listă: dovlecei de ghindă cu granola, iaurt și unt de nucă. Da, există într-adevăr o rețetă de dovlecei de ghindă pe acest roundup, pentru a face orice masă din zi!

Squash Quinoa de cojișor cu mușchi de mușchi, cu cremă de brânză de capră

Dacă aveți vegetarieni care vin la cină de Ziua Recunoștinței, această masă ar fi o opțiune excelentă. Vor fi foarte recunoscători că ai fost atenți la dieta lor și le-ai oferit un fel de mâncare inventiv.

Obține rețeta la Bucătărie Ambițioasă.


Varza de cârnați de cârnați și cârnați

Dacă preferați o proteină diferită față de cârnați, puteți personaliza acest fel de mâncare și puteți folosi și pui, creveți sau tofu.

Obține rețeta la Bucătăria Primavera.


Carne de vită Enchilada Stuffed Acorn Squash

Gândiți-vă la această farfurie ca la o versiune mai sănătoasă a mesei preferate mexicane. Dar nu vă faceți griji - este atât de bine, nici măcar nu veți lipsi carbohidrații.

Obține rețeta la The Defined Dish.

Salată de dovlecei prăjită cu reducere balsamică cremă

Mâncarea legumelor tale a devenit mult mai delicioasă, datorită acestei salate de toamnă. Veți dori să o serviți ca o farfurie pentru fiecare cină în această toamnă.

Obține rețeta la The Local Sprout.


Ciocolată cu ghiveci umplute cu mic dejun

Suc de fructe? Dimineața? Aveți încredere în noi, după ce încercați acest bol încărcat cu iaurt, granola și unt de nucă, va deveni una dintre rețetele dvs. preferate pentru micul dejun sănătos.

Obține rețeta la Running on Real Food.


Varză de ghindă umplută cu orez sălbatic și ciuperci

Acest fel de mâncare arată destul de impresionant, dar de fapt este destul de simplu de preparat. Acest blogger oferă indicații pas cu pas, astfel încât versiunea dvs. va arăta - și va avea gust - la fel de incredibilă ca a ei.

Obține rețeta la Cooking for My Soul.

Salată de Arugula de toamnă cu dovlecel caramelizat și vinetă de ghimbir cu rodie

Păstrată cu avocado, arce de rodie și castraveți, această salată superbă, tonifiată cu bijuterii, îi va face pe toți să-și mănânce legumele.

Obține rețeta la How Sweet Eats.


Dovlecei de ghindă prăjită și umplută

Umplut cu orez brun, vită măcinată și fasole neagră, aceasta este o idee sănătoasă pentru cină care nu vă va lăsa flămând.

Obține rețeta la The Cozy Apron.

Vas de arțar prăjit cu dovlecei cu pecan

O stropire de brânză bleu scoate la iveală notele savuroase din acest fel de mâncare dulce.

Obține rețeta la Rețetă pentru perfecțiune.

Varză de ghindă prăjită cu merișoare, brânză de capră și glazură balsamică

Feliați dovlecelul de ghindă în bucăți mai mici pentru un aperitiv ușor sau o farfurie.

Obține rețeta la Nutritious Eats.

Supa de dovlecei Acorn cu Tumeric

Încălziți-vă în timpul lunilor de toamnă răcoroase cu această ciorbă aprobată de Paleo și Whole30.

Obține rețeta la Cravings de sezon.

Barci de dovlecei cu orez sălbatic, cârnați și merișoare

Acest fel de mâncare încărcat se poate satisface ca principal principal sau ca o latură care se potrivește bine cu curcan sau pui prăjit.

Obține rețeta la Cuptor întreg și ceresc.

Varză de ghindă răspândită cu spanac și anghinare

Servește această aplicație ultra brânză cu pâine proaspătă sau biscuiti.

Obține rețeta la Helpful Homemade.

Squash de ghindă prăjită cu dantură de arțar-bacon

Nu trebuie să vă simțiți vinovat de faptul că aveți o parte de slănină atunci când este asociat cu legumele din acest fel de mâncare decadent.

Squash și ghiveci cu ghiveci cu feta

Această rețetă cu efort redus, cu recompense mari va fi noua ta mâncare de toamnă.

Pură de dovlecei și migdale Acorn cu migdale glazurate

Mâncare pentru copii? Cu greu. Acest piure sofisticat se căsătorește cu aroma citrusă a perelor Anjou cu dovlecei de ghindă pământească și prăjită. Ghimbirul măcinat oferă o răsucire exotică, în timp ce migdalele prăjite furnizează crunch.

Varza de mere cu ceapa caramelizata

Nu veți crede niciodată că o masă completată de aromă se încadrează în dietele Paleo și Whole30!

Obține rețeta la Paleo Running Momma.

Ulei de parmezan prăjit cu usturoi

Dacă doriți o gustare sărată, dar doriți să o mențineți sănătoasă, nu căutați mai departe.

Obține rețeta de la Spache Spatula.

Salamul de brânză și ardeiul umplut cu dovlecei de ghindă

Această rețetă este bogată în carbohidrați, bogată în proteine ​​și sigur că va fi o mulțime preferată pentru gust!

Obține rețeta la Kalyn’s Kitchen.

Varză de ghindă prăjită cu umplutură de quinoa cu nucă de coacăz

Prietenii și familia dvs. fără gluten se pot bucura și de acest preparat delicios și hrănitor! S-ar putea chiar să fie suficient de dulce pentru desert.

Obține rețeta la Tastefulventure.

Acorn Squash Mic dejun boluri cu iaurt

Varză dulce prăjită umplută cu iaurt tangy și crenguțe de granola? Da, te rog!

Obține rețeta la Eating Bird Food.

Varză de ghindă prăjită cu rozmarin

Ca cartofii prăjiți, dar mai dulci, mai bogați și mai gustoși!

Obține rețeta la Resturile Premeditate.

Varza de ghimbir cu Lasagna

Tocmai când ai crezut că lasagna nu poate fi mai bună, ai introdus-o într-o dovlecelă de ghindă prăjită.

Obține rețeta la Cupcakes și Kale Chips.

Dovlecei de mușchi și Quinoa umplute cu ghinda

Topim aceste dovlecei umplute cu parmezan topit și o reducere bogată balsamică.

Obține rețeta la Dishing Out Health.

Ciorba de dovlecei prăjită și ghiveci

Nu este nimic mai bun decât un bol cald de supă cu aromă de toamnă într-o zi răcoroasă.

Ia rețeta la Caroline's Cooking.

Acorn Squash Gnocchi

O să-ți placă fiecare mușcătură din acest fel de mâncare de pastă cu pastă moale, pernă și savuroasă.

Ia rețeta la Caroline's Cooking.

Biscuiti cu mușchi de dovlecel moale Acorn

Un mod sigur de a face un cookie moale și pufos este să adăugați piure de dovlecel. Ai încredere în noi!

Obține rețeta de la Make the Best of Everything.

Următoarele 25 de decorațiuni pentru uși de Halloween pe care le puteți DIY

Vezi "Podul de grădină", ​​un duo tată-fiică, construit dintr-un avion vechi

Vezi "Podul de grădină", ​​un duo tată-fiică, construit dintr-un avion vechi

Cum să instalați o oglindă înclinabilă Delta Oval

Cum să instalați o oglindă înclinabilă Delta Oval

Cum să faci un costum de lămâie

Cum să faci un costum de lămâie