Ușoară și proaspătă, acest slab sănătos este plin de legume colorate de vară. Migdalele feliate adaugă tocanite, bogate în proteine.
Cal / Serv: 94 Randuri: 12 Timp de pregătire: 0 ore 10 min Timp total: 0 ore 10 min Ingrediente 8 morcovi mari 3 dovlecel mediu 3/4 c. Migdale feliate 3 linguri. tăiate mărunt proaspătă 1 1/2 lingură. oregano proaspat 3 linguri. otet de vin alb 3 linguri. ulei de măsline extravirgin 1 lingură. Miere 1/2 lingură. Direcții de sare- Împingeți legumele prin tubul de alimentare a unui procesor alimentar echipat cu o lamă de julienă de 1 milimetru (sau o lamă de grătare cu găuri mari) și mărunțiți-o. Transferați într-un bol mare. Se amestecă în migdale și ierburi.
- Într-un bol mic, bateți ingredientele rămase. Se toarnă deasupra amestecul de morcovi și se toacă. Serviți imediat.
