Împachetată cu cereale integrale (ovăz, quinoa, orz), această rețetă plină de îndemânare va deveni un demers de dimineață. Încercați-l cum doriți.
Randamente: 8 Timp de pregătire: 0 ore 10 min Timp total: 0 ore 10 minute Ingrediente Slow-Cooker Whole Grain 1 c. ovăz tăiat cu oțel 1/2 c. quinoa roșie 1/2 c. orez brun 1/2 c. orz perlat 4 c. lapte integral 3/4 linguriță. Sare kosher 7 1/2 c. apa 2 linguri. unt nesalzit Cheddar Toppings Bacon Cheddar Râu slăninat Tărâțe Taiate felii de arpagic Bani și struguri Răsturnări de banane Tranșite struguri roșii Dollop de unt de arahide Fructe de ouă și de somon afumat Gătit de somon afumat din ouă prajite Capsule feliate fistic Pinch de nucșoară măcinată Amestec de miere Portocale și cocuri de cocos Portocale feliate nucă de nucă de nucă de cocos prăjită nucă scorțișoară Direcții- Amestecați ovăzul tăiat din oțel, quinoa roșie, orezul brun și orzul perlat, laptele, sarea și apa într-o inserție de aragaz încet cu 6 sferturi unsă.
- Acoperiți și gătiți până când cerealele sunt fragede, la temperaturi ridicate de 3 până la 4 ore sau la temperaturi scăzute timp de 7 - 8 ore. Amestecați untul. Serviți cu toppinguri dorite.
