Conform unui nou studiu publicat în Perspectivele de sănătate ecologică, femeile americane care trăiesc în case înconjurate de mai multe vegetații au rate de mortalitate semnificativ mai mici decât femeile care trăiesc în zone cu mai puțin verde.
Cercetătorii de la Școala Harvard TH Chan de Sănătate Publică și Brigham și Spitalul de Femei au utilizat date de la 108.630 de femei înscrise în Studiul de Sănătate al Asistenților Medicali din Statele Unite ale Americii între 2000 și 2008, comparand riscul de mortalitate al femeilor cu nivelul de vegetație din jurul caselor lor. (bazat pe imagini prin satelit din diferite anotimpuri și ani de zile).
Ei au descoperit că femeile care au trăit în mediul cel mai verde au avut o rată a mortalității globale cu 12% mai mică față de cele care trăiesc în zonele cele mai puțin verzi. Asociațiile au fost cele mai puternice atunci când a fost vorba de decese legate de cancer și de boli respiratorii: femeile care trăiesc în zonele cu cea mai mare vegetație au avut o rată mai mică cu 34% de decese respiratorii și o rată de 13% mai mică de decese prin cancer, comparativ cu cele care au avut cel puțin vegetație în jurul caselor lor.
Deci care este asocierea dintre verdeață și mortalitate? Desigur, femeile care trăiesc în medii naturale, verzi, nu se confruntă cu efecte negative depline asupra sănătății poluării aerului, zgomotului și căldurii extreme, dar cercetătorii teoretizează, de asemenea, că zonele cu mai multă vegetație oferă și oportunități sporite de activitate fizică și interacțiune socială și, prin urmare, niveluri de stres mai mici. De fapt, sănătatea mintală îmbunătățită, măsurată prin niveluri mai scăzute de depresie, a fost estimată să explice aproape 30 la sută din beneficiile obținute în jurul mai multor copaci, au spus autorii studiului.
„Am fost surprinși să observăm asocieri atât de puternice între expunerea crescută la verdeață și rate mai mici de mortalitate”, a declarat Peter James, asociat de cercetare în Departamentul de Epidemiologie al Școlii Harvard Chan. „Am fost și mai surprinși să găsim dovezi că o proporție mare din beneficiile oferite de niveluri ridicate de vegetație pare a fi legată de sănătatea mintală îmbunătățită”.
Odată cu apropierea Zilei Arborului pe 29 aprilie, credem că aceste descoperiri sunt o scuză la fel de bună pentru a ieși acolo și a planta un copac!
